Польза витаминно-минеральных комплексов для мужчин

Сегодня набирает популярность витаминно-минеральный комплекс для мужчин, ведь представители сильной половины человечества стали обращать повышенное внимание на собственный внешний вид и общее состояние здоровья. Полезные добавки к пище оказывают укрепляющее воздействие на эмоциональное и физическое благосостояние.


В этой категории нет товаров.

Важные витамины для мужчин: состав

  • В энергетическом обмене первостепенную роль играют витамины группы В. Они важны также для полноценной деятельности нервной системы, насыщают органы полезными веществами, оптимально улучшают выработку тестостерона.
  • Чтобы гармонично функционировали органы малого таза необходимо поступление в организм витамина А. Если его значительно не хватает, есть вероятность появления такой негативной патологии, как бесплодие.
  • Витамин С стимулирует хорошие показатели на спермограмме, оказывает благотворное влияние на активное движение сперматозоидов. При условии полного отсутствия витамина или недостаточное его количество может возникать ослабление функций половых органов.
  • Витамин «юности» Е омолаживает мужское тело, становится надежным защитником от развития патологий, придает силы иммунной системе. Сосудистые стенки становятся более прочными, повышается выработка организмом тестостерона, половые железы работают в активном режиме и на качественном уровне.

Комплекс витаминов и минералов для мужчин в зависимости от возраста

В рейтинге мужских витаминных препаратов предлагаются продукты для различных ситуаций и категорий, а также для разного возраста. Когда на упаковке нет сведений о принадлежности комплекса к определенному возрастному уровню, структура является универсальной и подходит всем.

Тем, кто не переступил 40-летний рубеж, ведет активную спортивную и сексуальную жизнь, приобретает крепкую мышечную массу, первостепенно необходимы компоненты группы В. Укреплению потенции и поднятию тестостеронного уровня способствуют С, А и Е. Печень защитит витамин N от вреда продуктов распада при употреблении в повышенном количестве копченого, жареного, фастфуда, сигарет и алкоголя.

Сорокалетним мужчинам важно сохранять бодрое состояние и энергию, исключать появление хронических заболеваний и стрессов. Здесь применимы мощные антиоксидантные препараты – витамины С, А и Е. Они также способствуют стимуляции половой активности. В ситуации облысения или выпадения волос, как и в нюансах с печенью, желательно дополнительное употребление N и Н.

В возрасте за 50 лет мужскому организму понадобится принимать ингредиент В12, так как самостоятельно он уже не вырабатывается. В дополнение следуют Д, С, А, Е. Каждый год их требуется все большее количество.

Как выбирать витаминно-минеральный комплекс

Подбирая индивидуально лучший витаминно-минеральный комплекс для мужчин, следует ориентироваться на определенные факторы. Тщательное изучение состава препарата на этикетке в соединении с анализом своего рациона позволит выявить необходимые организму микроэлементы. Образ жизни здесь немаловажен. Чем он активнее и чем больше физических нагрузок в деятельности, тем большая концентрация витаминов понадобится. С увеличением возраста потребность важных компонентов должна покрываться на 100 процентов. Главное, чтобы была гармония концентрации железа. Его излишнее количество плохо влияет на функционирование системы сердечно-сосудистой, способно вызвать тремор рук и инфаркт. Предпочтительнее принимать ВМК с небольшим содержанием данного составляющего.