Сохранить молодость: какие витамины следует принимать женщинам до 30 лет

Сохранить молодость: какие витамины следует принимать женщинам до 30 лет

Молодость – самое лучшее время, когда практически не беспокоит здоровье, а вы – прекрасны и пленительны. Однако сохранить это состояние надолго? Любая женщина знает, что красота внешняя идет изнутри и зависит от хорошего здоровья, которое важно поддерживать с помощью витаминов. В этой статье вы узнаете, как нужно следить за своим здоровьем в таком возрасте, и какие витамины нужно принимать, чтобы сохранить молодость на долгие-долгие годы.


Брест Комплекс (Breast Assured) 60 капсул по 600 мг

Брест Комплекс (Breast Assured) 60 капсул по 600 мг

Регулирует гормональный баланс у женщин, оказывает оздоравливающее действие на репродуктивные органы Обладает антиоксидантным и онкопротекторным действием за счет наличия витаминно-подобного вещества из группы натуральных каротиноидов - лютеина и биофлавоноидов (экстракт граната) Стабилизирует уровень глюкаровой кислоты, обеспечивающей детоксикацию организма и гепатопротекторное действие, что предупреждает канцерогенное воздействие токсических соединений Обладает антимитотическим, эстрогенблокирующим действием, особенно при онкологических заболеваниях, связанных с гормональными нарушениями.

2478.00 руб.

Набор "Здоровье ваших костей"

Набор "Здоровье ваших костей"

В набор входит 4 препарата. Если покупать каждый препарат по отдельности, то общая цена будет 6638 рубля.

6195.00 руб.

Набор "Здоровье с NSP круглый год Плюс"

Набор "Здоровье с NSP круглый год Плюс"

В набор входит 8 препаратов. Если покупать каждый препарат по отдельности, то общая цена будет 15768 рубля.

14042.00 руб.

Набор «Здоровье Ваших суставов»

Набор «Здоровье Ваших суставов»

В набор входит 3 препарата, 6 упаковок. Если покупать каждый препарат по отдельности, то общая цена будет 9851 рубля.

9145.00 руб.

Набор “Здоровье с NSP круглый год”

Набор “Здоровье с NSP круглый год”

В набор входит 5 препарата. Если покупать каждый препарат по отдельности, то общая цена будет 9858 рубля.

9145.00 руб.

Си-Экс (C-X) 100 капсул по 520 мг

Си-Экс (C-X) 100 капсул по 520 мг

Активизирует иммунную систему Устраняет неприятности, связанные с пре- и постклимаксом Помогает сбалансировать гормональный статус Нормализует работу нервной системы

1200.06 руб.

Показано с 1 по 6 из 6 (всего 1 страниц)

Почему нам нужны витамины до 30, ведь в этом возрасте все и так прекрасно?

Как правило, до 30 лет женщина не испытывает серьезных проблем со здоровьем, а поэтому мало задумывается о том, что его нужно поддерживать уже с 20-летнего возраста. Широко распространено убеждение, что все самые важные и необходимые организму витамины можно получить из повседневной пищи. Мол, ешьте побольше морской рыбы, качественного мяса, свежих фруктов, овощей и зелени – и со здоровьем все будет в порядке. Отчасти это правда, отчасти – нет.

Дело в том, что из обычного рациона среднестатистического человека очень и очень непросто восполнить необходимый баланс витаминов и микроэлементов, в котором так нуждается наш организм. Нехватка нужных полезных веществ моментально отображается на внешности женщины, значительно ухудшая ее самочувствие и состояние духа. Вот почему очень важно грамотно выбрать витаминный комплекс, который подойдет именно вам.

Какие проблемы могут возникнуть у женщины до 30 при нехватке витаминов

Нехватка необходимых витаминов моментально отражается на вашем здоровье и внешнем виде. Очень важно спохватиться вовремя и помочь своему организму восполнить витаминный баланс. Однако как это понять?

Вам, скорее всего, не хватает витаминов, если:

  • кожа начала шелушиться и трескаться;
  • оттенок кожи ухудшился;
  • губы трескаются и постоянно нуждаются в бальзаме;
  • ногти ломаются и слоятся;
  • волосы потускнели, начали выпадать и сечься;
  • вы испытываете хроническую усталость;
  • чувствуете состояние разбитости;
  • слишком часто пребываете в плохом настроении;
  • не можете выспаться, даже когда спите положенное количество часов.

Это основные признаки, которые указывают на нехватку витаминов.

Витаминный комплекс для женщин до 30 лет поможет вам восполнить все необходимые витамины избежать этих проблем. Всего несколько недель – и ваш организм, а также ваше улыбающееся отражение в зеркале скажут вам «спасибо». А сейчас давайте разберемся, какие конкретно витамины нужны женщинам до 30.

Какие витамины стоит принимать до 30 лет

Молодому организму особо нужны:

  • Витамин C.

Или аскорбиновая кислота. «Аскорбинка» в детстве была для многих любимым аптечным лакомством, и не зря! Это мощный антиоксидант, который помогает сохранить кожу молодой, а также улучшает детородные функции (а ведь, как правило, именно в этом возрасте женщина готовится стать мамой). Витамин C играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе коллагена и проколлагена, обмене фолиевой кислоты и железа, а также синтезе стероидных гормонов и катехоламинов. Витамин С регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, а также защищает организм oт последствий стресса. Не забудем также уникальную способность витамина С бороться с инфекциями.

  • Витамин Е.

Укрепляет иммунитет, дает энергию, оказывает благотворное влияние на репродуктивную системы предупреждает выкидыши (поэтому его очень важно принимать беременным). Также мощный антиоксидант, который замедляет процесс старения клеток и улучшает их питание. Витамин Е улучшает регенерацию тканей; стимулирует образование капилляров и улучшает тонус, проницаемость сосудов; улучшает циркуляцию крови. Витамин Е снизит утомляемость организма. Известны полезные свойства этого витамина при профилактике рака.

  • Фолиевая кислота (или витамин В9).

Усиливает репродуктивные возможности. Способствуют выделению серотонина – «гормона радости». Если в организме не хватает данного гормона, велик риск развития депрессий. Вот почему витамин В9 называют «витамином хорошего настроения». Помимо этого фолиевая кислота регулирует развитие новых клеток, химических процессов и активность ферментов. Фолиевая кислота – участник синтеза клеток крови, в частности эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, синтеза аминокислот.

  • Витамин B12

Должен работать в связке с витаминов В9. Витамин B12 очень важен для нервной системы и для создания ДНК и РНК в каждой клетке вашего тела, а также помогает клеткам усваивать белки, жиры и углеводы в необходимом объеме. Синтезирует гемоглобин и передает клеткам головного мозга кислород.

  • Цинк

Улучшает состояние ваших волос и избавляет от первых мимических морщинок.

Все эти и многие другие витамины вы можете заказать в Nature's Sunshine Products.

У витаминов и биодобавок Nature's Sunshine Products нет противопоказаний. Для их приобретения не нужен рецепт или рекомендация врача, так как они не являются лекарственным средством. Нужно лишь ваше желание быть здоровой и красивой!

Как сделать заказ

Легче легкого! На это потребуется всего пара минут или несколько кликов. Просто выберите понравившийся продукт на нашем сайте (используйте поиск по категориям) и нажмите «Добавить в корзину» или «Заказать». Внимание: вы сбережете больше собственных средств, если за один раз закажете сразу несколько препаратов. Поэтому изучите каталог повнимательнее – быть может, вы найдете отличный подарок для себя или своих близких? Чем больше заказываете, тем больше экономите. Сделайте заказ прямо сейчас, чтобы получить наибольшую скидку!

Желаем вам прекрасного здоровья и хорошего самочувствия вместе с Nature`s sunshine products! Помните: здоровье – это не роскошь!